Những lầm lẫn tưởng tai hại về kem chống nắng

Bạn đang quan tâm về kem chống nắng để bảo vệ làn da, trước khi mua kem chống nắng. Chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm những thông tin hữu ích dưới đây để bạn có thể tham khảo thêm. Đây là những lầm tưởng khá phổ biến của các chị em

1. Dùng kem dưỡng ẩm có chứa SPF sẽ giúp bảo vệ da mặt

tac-hai-cua-kem-chong-nang

Tôi tin rằng một số  bạn vẫn nghĩ rằng một lượng kem dưỡng da với khả năng bảo vệ rộng có thể ngăn chặn tia UVA – một nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da mà không làm cháy da của bạn.
Tuy nhiên thực tế không phải như vậy, theo bác sỹ Steven Q.Wang, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Memorial Sloan-Kettering tại New Jersey (Mỹ), một nghiên cứu mới được tiến hành với 29 loại kem dưỡng ẩm bán chạy nhất gần đây đã cho thấy 6 sản phẩm trong số này, bao gồm cả sản phẩm đắt nhất, không hề có khả năng loại bỏ tia UVA. 6 sản phẩm khác có khả năng này; và các sản phẩm còn lại chỉ có một chút khả năng loại bỏ tia UVA nhưng không đủ liều lượng hoặc kết hợp để mang lại hiệu quả như mong muốn. Vì thế kem dưỡng ẩm vẫn chưa hoàn toàn thay thế kem chống nắng đâu

2. Nên mua những loại kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt

woman applying suntan lotion at the beach smiling

Không loại kem chống nắng nào có thể ngăn chặn 100% các tia UVB – nguyên nhân khiến da bị cháy nắng. Khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng có chỉ số SPF 30 là 97%, trong khi đó loại kem có chỉ số SPF là 50 lại chỉ ngăn chặn được 98%. Một chênh lệch không lớn lắm
Thực tế thì phần lớn phụ nữ không cần phải dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF lên tới trên 30. Tuy nhiên, nếu bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng hoặc thường dùng lượng kem nhỏ thì bạn có thể mua loại có chỉ số SPF cao hơn. Chỉ số SPF thực ra không phải quyết định tất cả, nó còn tùy thuộc vào loại da của bạn nữa đấy

3. Dùng kem chống nắng làm tăng nguy cơ bị u hắc tố

chong-nang-cho-da

Nhiều người lo lắng rằng sử dụng kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ bị u hắc tố, do đó họ cảm thấy thoải mái hơn khi để da trần dưới ánh nắng thay vì bôi kem. Tuy nhiên, một nghiên cứu nghiêm ngặt được tiến hành tại Australia gần đây đã đưa ra kết quả có lợi cho kem chống nắng.
Trong vòng 5 năm, 1.621 cư dân của một thị trấn đã tham gia vào nghiên cứu này. Trong số đó, 812 người được hướng dẫn sử dụng hàng ngày một loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 16; 809 người còn lại thì vẫn tiếp tục giữ thói quen cũ của mình – nghĩa là khoảng 75% trong số họ sử dụng kem chống nắng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, hoặc không sử dụng chút nào.
10 năm sau khi nghiên cứu kết thúc, tỉ lệ bị u hắc tố giảm một nửa ở những người dùng kem chống nắng hàng ngày, và đặc biệt là các khối u này cũng mỏng hơn và ít nguy cơ xâm lấn.

4. Nếu bạn dãi nắng nhiều từ khi còn bé thì bạn chịu tác hại ngay từ giai đoạn đó

Beautiful woman in hat and sun glasses looking up and joy on blue sea background. Closeup portrait ** Note: Slight graininess, best at smaller sizes

Trong một nghiên cứu tại Australia, những người tham gia có độ tuổi từ 25 đến 75 khi bắt đầu sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Và việc đó vẫn mang lại tác động khá lớn. “Điều này cho thấy sẽ không bao giờ là quá muộn để bắt đầu các biện pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời”, tiến sỹ Adèle Green, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Viện Nghiên cứu Y học Queensland – Australia, chia sẻ.

5. Rất nhiều phụ nữ bị dị ứng với kem chống nắng

Bác sỹ Tatyana Shaw đến từ ĐH Khoa học và Sức khỏe Oregon (Mỹ) đã tiến hành xét nghiệm 11 người đã “hoàn toàn chắc chắn” rằng họ bị dị ứng với kem chống nắng. Kết quả là chỉ có 3 người phản ứng dương tính, và 2 trong số 3 người này có thể chỉ bị những kích ứng đơn giản.
Tuy nhiên, dù bất kỳ điều gì gây ra phản ứng ở bạn, điều đầu tiên bạn nên làm đó là: Thử một sản phẩm của hãng khác có chứa các thành phần khác.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

GỌI NGAY

GỌI NGAY

X